男人一旦不幸患上阳痿，就会非常缺乏靠谱感，整天心事重重，甚至严重影响生活。但是很多患者因为面子问题，不愿意去医院治疗，所以会选择很多民间偏方自己治疗。这样一来，治疗的效果并不明显。只有知道自己属于哪种阳痿或者是不是阳痿，才能对症下药。那么你用什么方法来测试自己是否阳痿呢？
首先，盖章测试是相当普遍的。我们可以在睡前在生殖器周围粘几个带孔的邮票，观察邮票有没有被撕破。其次天醒来，还是一样，说明晚上没有自发勃起，可能是器质性阳痿。如果是撕裂，说明可能是功能性阳痿。可以重复1-2次。这种方法简单，容易掌握。缺点是无法估计勃起程度和夜间勃起次数。
也可以试试带生殖器测试环的东西，不过这个可以在专业药店购买。按规定睡前把测试环戴在阴茎上。如果睡了一夜，没有一根断，说明晚上没有有效勃起。通过断根的数量来判断自己的勃起状态。
你也可以测量生殖器的直径。睡觉前用软尺固定一段生殖器，通过带扣缠绕在生殖器的一端。正常人一夜后增量的范围是1.5-4.1cm，阳痿患者增量大于1.5cm多为功能性阳痿，小于1.5cm者可能为器质性阳痿。
夜间勃起测试仪贵，没必要买。但专业医院还是有这些设备，可以准确判断是否有阳痿症状，然后记录夜间每次勃起的持续时间、长度、直径，以及相邻两次勃起的时间间隔。
以上方法是检验自己是否阳痿的通用方法。治疗阳痿的患者一定要选择比较正规的医院，医疗设施齐全。但也有医生提出，我们可以在日常生活中多做体育锻炼，提高身体素质，懂得均衡饮食，多晒太阳，一定程度上可以帮助我们从自身的问题中恢复过来。
