阳痿和早泄是性功能障碍的常见现象。许多男人患有这种疾病，心情不好，不愿去看医生。他们发现很难谈论它，但是随着时间的流逝，这种疾病变得更加严重，不仅伤害了如何治疗阳痿和早泄？
首先，阳痿早泄的患者应首先检查自己是否真的有阳痿早泄。有时是由于阳痿和早泄引起的不好情绪，焦虑和紧张。这只是短期的生理控制现象，是正常的生理波动，因此请不要害怕，这种现象可以在一段时间内自我恢复。
其次，阳痿早泄的患者通常与房事过度有关，因此控制房事次数，尝试做一些房事，不要频繁进行性，这使得男性身体不断受到和房事。会导致阳痿和早泄。因此，较好减少房事。
加强体育锻炼。所有疾病的根源都在于身体机能的下降。如果您保持身体健康，则可以预防所有疾病。因此，如果您较喜欢运动，则多运动。也可以进行适当的慢跑。根据您自己的情况，体质较弱的人可以做他们可以做的事，而不会消耗太多的体力。多做运动。
调整饮食，平时多吃一些强身食品，含有一些专业蛋白质和维生素的食物，例如韭菜，动物内脏和一些海鲜，都是很好的选择。通常，强身药的作用不是食物。强身药非常有效。如果服用过多的强身药，可能会导致肾功能衰竭。
阳痿和早泄不应被认为是无法治好的。它们只是男性性功能障碍发生率较高的疾病。由于许多生活和心理原因都可能导致这种疾病的发生，因此较好去看医生并在生活中加以照顾。效果更好。
