男性出现勃起障碍怎么办呢?生活中很多的问题都是会特别困扰我们，尤其两性健康方面更是特别要注意。因为勃起障碍在生活中还是常见的，不论何种勃起障碍都不能顺利完成房事，因此导致男性性兴奋异常和女性心理上的变化，不可避免地影响夫妻感情。那么男性出现勃起障碍怎么办呢?
首先一个就是要注意如果是因为一些疾病导致的，就要先去主动的治疗疾病，也只有这样才可能有效的缓解男性朋友身体出现的问题，如果是治疗需要使用一些特别的中药西药，平时也要注意调理。
此外，要注意合理饮食。房事能否完满主要取决于男性，所以男性要重视饮食平衡，保护维生素、矿物质和微量元素的正常补充，纠正营养不足或过剩。这是让你保持硬度的前提。
而且要注意保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。要改变不好生的生活方式，远离烟酒是非常重要的，可以有规律地生活。平时经常和妻子沟通，减轻压力，另外平时的体育锻炼非常重要。
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