推拿腹部,仰卧,膝盖弯曲,头下枕一个枕头.右手手指缠绕肚脐神阙点,顺时针推拿,逐渐扩大范围,30次为宜.然后用手指推拿冲门、关元、归来,每次30分钟或艾灸15分钟.
推拿你的背部,两下肢与肩部齐平,两臂从臀部骨盆上缘至肩胛骨来回推拿.期间,它沿着督脉行走.
晚上坐着洗澡(这一步特别重要)前两步后,身体下部的血液初步循环.
为了促进全身特别是下半身的血液循环,加速炎症和静脉曲张的消除,或者缩小增生的面积.
洗坐浴需要20分钟左右.此外,单身或怀孕男性应咨询专业医生,根据自身情况选择.
此外,锌是前列腺中重要的抗病元素,可以影响消炎细胞的功能.以男人每天吃一个苹果远离前列腺炎!
针对前列腺炎患者的苹果,慢性前列腺炎患者前列腺液中锌含量明显低于正常人,治疗过程中难以增加.前列腺炎治好后,锌含量才能恢复正常.医生喜欢让患者服用含锌的治疗物品,但这种治疗方式不适合长期使用,治疗物品剂量不易掌握.靠吃苹果补锌,没有作用,对人体吸收利用有利,比吃药好.临床使用后,受到大多数患者的欢迎,成为"苹果"
