早泄对男性身心伤害很大，女性朋友也要宽容以待，不要给予男性太大压力，可以陪同男性朋友去正规男科医院治好。
男性做到这九点帮你远离早泄难题
早泄是许多男性会遇到的疾病，若房事中出现了早泄，男性自己也会十分尴尬，心里承受很大的压力。为帮助这些男性朋友，下面讲一讲男性预防早泄应该注意些什么。
预防早泄应该做到以下哪几点
为重要的，就是男性患有早泄，女方要体贴，不要说一些的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。
调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。房事时要做到放松。
如果想远离早泄男性朋友先要戒酒，避免辛辣。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
避免撸管，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在房事发生早泄后几小时再次房事，利用前一次房事后的控制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
早泄患者的九大忌还要戒除撸管的习惯，以免发生婚前的性行为。
要注意不能在疲劳后房事，也不要勉强房事，这是防治早泄忌讳的。
男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
8、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、羊牛鞭、麻雀等，避免加重病情。
9、此外，积很的参加户外的体育锻炼，是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
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面对早泄带来的危害，很多的男性朋友依然无动于衷，认为是自己忙于工作，过于劳累所致，然而早泄的频繁出现，已经说明身体健康出现了问题。早泄不仅让患者个人承受了很大的痛苦，还会让家庭婚姻出现危机，因此，男性朋友在出现早泄时不可掉以轻心，要及时的去医院进行检查和或治疗，是明智的选择。
