一般而言，正常男人射精后可以产生数亿个精子，但是许多男人长期以来受到各种症状的影响，例如少精子症或无精子症。精子的活力是目前影响精子质量的主要因素。判断标准主要基于精液中活动精子的百分比。以下是影响精子活力的因素的相应解释。
年龄因素是影响精子活力的因素之一。通常，男人的精子活动力是青年和成年期的较佳时期。在这段时间后，精子的活力逐渐下降，畸形的精子会逐渐增加，尤其是在60岁以后，精子中有85％属于异常精子。
长期研究证明，吸烟对精子活力具有非常严重的影响。与不吸烟者相比，长期吸烟的男性精子畸形率将显着增加。同时，长期饮酒会引起睾丸萎缩和精液。质量也会下降。
如果男人长时间穿着紧身裤或定期洗桑拿，会导致阴囊局部发热不佳，并降低精子的产生和活力。
化妆品中所含的某些物质会导致精子活力下降，同时严重影响男性的内分泌，导致男性活力下降，精子畸形率增加。
如果男性身体过于肥胖，也会损害精子的生长。因此，适当的运动可以帮助提专业子的活力，并帮助精子创造良好的生长环境。
男性的身体健康和日常生活习惯是精子运动的关键。因此，在正常情况下，您不应在饮食中长期吃垃圾食品。同时，减少化妆品的使用，多吃开创性食品。定期运动，多注意身体保养，不要穿紧身裤等，保持良好的姿态，平和生活。
