性功能障碍通常是指男性肾脏功能不佳，或者是。既然有很多物理原因。那么我们应该在日常生活中更加注意补充营养。我们应注意哪种饮食可以治好我们日常饮食中的性功能障碍。
1.专业蛋白质。
高质量蛋白质主要是指各种动物性食品，例如鸡，鸭，鱼，瘦肉，鸡蛋和人类精子生产所需的各种氨基酸。一些动物性食物中含有一些性激素，这有助于增加欲念，精液和精子的产生。
适当摄入脂肪。
调查表明，长期吃素食的妇女推迟了初潮年龄，雌激素分泌减少，并影响了生殖能力。由于需要脂肪酸的摄入减少，男人控制了精子的产生，减少了欲念，甚至导致不育。
补充维生素和微量元素。
研究证明，维生素A和E是与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸的发育，增加精子的产生和提高其活力方面起决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积很作用。它富含新鲜枣，山楂，青椒，西红柿和其他水果。
