遗精是男性朋友会发生的一种生理反应。如果每月偶尔几次，则在正常范围内。男性朋友不要太担心，但是如果半夜经常有遗精，应该及时采取治疗措施，因为长时间没有夜间遗精，男性朋友的身体会被破坏到程度，也会影响男性朋友的日常生活。
当夜间经常发生夜间排尿时，患者应调整睡眠姿势和选择贴身衣物。一些男性朋友喜欢在睡觉时用腿抱着被子，外生殖器会被挤压和摩擦。这将对外部生殖器造成外部，长时间后容易出现夜间遗精。在这种情况下，患者需要调整睡眠位置以避免挤压生殖器。同时，男性朋友尽量不要穿紧身贴身衣物。放置可能会生殖器并引起夜间遗精。
尽量不要在晚上观看性内容的书籍或视频，尤其是单身男性朋友。如果生殖器受到外部环境的，它们很容易处于兴奋状态。如果不放心，他们可能会入睡。夜间会出现夜尿，因此，请避免在晚上观看观看欲念的视频或录像，并不要撸管。长时间的撸管也会对生殖器产生不好影响，并且很容易发生。
注意男性朋友的卫生防护工作，尤其是私处的护理和清洁。由于男性朋友的外生殖器有更多的皱纹，细菌很容易藏在其中，因此需要经常清洗，可以有效地防止细菌在体内，如果生殖系统健康，则减少遗精的发生。
频繁的遗精会给男性朋友的日常生活和工作带来很好的麻烦，并且还会对生殖系统造成不好影响。如果长时间没有缓解，则性功能可能会下降。病人需要??调整睡眠姿势，不要让生殖器被挤压；不要经常撸管，少看欲念的事物，并注意个人卫生保护。
